我是一个大学生我从小就有手淫的不行为,已经10年的手淫使了。我的学习一直上不去。我很苦恼又不感和别人说,我爱看黄色书及黄网站,然后手淫,次数每天三次。我有时肾疼。睡觉时疼醒了,我对以后生育有关系吗?我该怎么办呀。你们救救我吧,我先谢谢你门了。我是不是变态了,请速回答,
你好,慢慢戒掉,转移注意力,睡觉醒后不要赖床。必要时看看心理医生。不要太在意,其实有很多人都有手淫的习惯,每个月不超过3次是可以的。
戒半年看看