关于营养饮食的方面！！
我是练体育的..想问下每天膳食要怎么处理..请说些人们经常吃的又营养的东西..还想问下我健身完有时喝矿泉水有害不?还有每天水煮2个鸡蛋吃是不是比较有用?
性别：男 年龄：18 病史：无
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2007-09-05 19:37:25 如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！
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