冬季饮食要注意哪些方面

我想问一下，乙肝病毒携带者在冬季要注意饮食方面的问题吗。最好要吃些什么样的食物，要注意避免哪些。谢谢你！

性别：女　　年龄：9　　病史：

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等级：健康智慧星

所在医院：保健

避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。

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