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无力
你好: 多吃含铁较多的食物,如海带、紫菜、木耳、西红柿、动物肝脏、瘦猪肉、鱼、虾、蛋黄、豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用。提倡用铁锅炒菜。
来自成都中医药大学的回复
2007-08-22 22:51:44 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉