求知
你好,一天水的摄入建议保证要2000cc,也可以从牛奶啊,饮料啊,水果中摄入以部分的。
你好,每天多喝水对身体健康有好处。据报道,人每天只喝水可以生存27天,建议养成喝水的习惯,不要等口渴才喝水。