我怎么调理自己的心态
性别:女
年龄:22
病史:无
我一直很郁闷，心情也很压抑，不愿和人接触，不愿出门，还失眠头痛，心理很自卑，对什么也不感兴趣，做什么事也没精神，喜欢一个人呆着而且感觉活着很累，满脑子想的都是乱七八糟的东西。想交几个知心的朋友可是怎么也没有！我也想调理好自己的心态，可是我怎么也做不到，我该怎么办呢？
性别：女 年龄：22 病史：无
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- 用户：平常心
- 悬赏：5
- 发表时间：2007-08-21
- 截止时间：1970-01-01
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2007-08-21 10:13:10 如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！
