您好,天气变冷后手脚变冷是因为神经末梢距心脏比较远,天冷后血管收缩造成血液供给不足导致的。改善首先要避免摄入过多含咖啡因的食物,如咖啡、浓茶、可乐等等,多吃性温热的活血食物,多穿保暖的衣服,多做伸缩手指、手臂绕圈、扭动脚趾等暖身运动,避免长时间固定不动的姿势和精神集中。祝您健康快乐!
您好,天气变冷后手脚变冷是因为神经末梢距心脏比较远,天冷后血管收缩造成血液供给不足导致的。改善首先要避免摄入过多含咖啡因的食物,如咖啡、浓茶、可乐等等,多吃性温热的活血食物,多穿保暖的衣服,多做伸缩手指、手臂绕圈、扭动脚趾等暖身运动,避免长时间固定不动的姿势和精神集中。祝您健康快乐!
2005-10-18 13:49:22 投诉此回答