我现在就是每天觉得胸闷,心慌,呼吸困难,希望能帮助我,谢谢
楼主很年轻,以前又没有其他的疾病,稍加注意,就会很快的调整过来。 建议:适当的增加一些运动,特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量,多喝水。即便是非要夜间工作,白天也要保障睡眠,特别是保障睡眠的质量。