1.平时要多多问自己做事的目的, 做人做得要清醒, 做事要大胆,道理要融会贯通.
2.放松心情, 不紧不慢. 放松身心，不要有压力

来自中医诊室的回复

2007-07-15 21:27:12　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

这是一种暂时性无意识状态，由于大脑在处理问题的时候是一种“激活”的方式。就是说，在处理问题的时候，大脑会“更关注”没有接触过的信息，就是对于为接触过的表示敏感，而一些很熟悉的信息则采用表层的处理系统，就有些类似于反射弧，但是更高级。它可以更有效的适应环境，并使大脑得到充分的休息。
我举个例子，比如一个人每天吃饭都是狼吞虎咽的，不注意吃的是什么，那么他每次吃饭的时候就会不注意当时的感受，比如你问他在刚吃饭的时候在想什么，他通常会不知道。健忘也是这个原理

来自保健的回复

2007-07-16 09:57:19　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉