由于过多,加上工作又累,导致身体腰酸背痛.没有精力.请问吃些什么药或食物.请快回复.-谢谢'
你好!腰酸背痛的原因很多,与肾结石,腰肌劳损,腰椎等疾病有关,建议你去医院进行检查一下,排除问题后考虑中医治疗较好!
不要吃药容易有依赖性,人身体好坏不是靠吃药来调节的,吃药只能是辅助作用,我也跟你一样上班很累,现在吃一些21保健品,个人感觉效果不好,在今天3月开始坚持快步走和慢跑,现在身体有了很大的好转,建议你试试