磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、血压改变、睡眠姿势等均与磨牙症的发生有相关性。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势容易产生磨牙症。这些姿势使下颌受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症、内分泌紊乱等可能与磨牙症有关系.
1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离
2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴
3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会
4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙
5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法
6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量
7.洗温水澡
8.宽待自己
9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松

来自黑龙江省的回复

2007-06-21 11:25:18　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

很正常的，不要大惊小怪，生理上没问题的。平时保持良好的心情，不要太压抑自己。

2008-04-09 18:27:01　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

您好；
正常情况下，人睡着的时候由于肌肉松弛，嘴就会张开，可引起流口水，这种现象在侧睡、疲劳、很困的时候多见。另外当患有鼻炎、鼻窦炎、口前疾病（如牙龈炎等）、服用某些药物（如乙酰胆碱、毛果芸香碱等）等情况时，唾液分泌增加，也会出现流口水。建议到正规医院的五官科检查是否存在上述疾病，针对病因治疗。

2008-04-10 11:38:02　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，医院专门有一个呼吸内科，是专治睡眠呼吸障碍的。你可以去看看。另外可以考虑一下手术治疗。

2008-07-14 11:45:47　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，有可能是蛔虫病引起的，可以去医院查一下，如果是的话，在医生的指导下吃些驱虫药就可以了。

来自北京市三级甲等医院的回复

2008-07-14 14:15:02　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

这个可以考虑用下面的方法进行调理看看： （磨牙） 每晚睡前吃一块约2寸对方的生桔皮，用红糖水送下，连吃2~3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

2008-07-14 15:54:42　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好！你的情况属睡眠质量不佳！所以现在主要是改善睡眠质量！Rx：1.朱砂安神丸 2.运动 3.合理的作息时间！欢迎提问！

2008-07-14 16:15:37　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

这个不排胃火好或是肠道存在寄生虫的可能。所以必须去做个检查后才能明确的。

2008-07-14 17:22:01　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

夜磨牙症与心理因素、牙合因素，以及血压波动等三类因素有关。 夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。

来自健康保健的回复

2008-07-14 18:01:59　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉