我今年三月份感到心悸、头昏，到大医院检查后，发现血压144/98；心电图示：左心室高电压，原发性ST..

我今年三月份感到心悸、头昏，到大医院检查后，发现血压144/98；心电图示：左心室高电压，原发性ST段改变；血脂略高；心脏彩超正常。医生叫我先进行非药物治疗。在这几个月中，我一直注意监测血压，收缩压偶尔正常，舒张压从未低于过90。而且最近感到头晕严重，身体比较疲惫。再次咨询医生，医生说需要用药。但高血压药物容易致畸，我还没有小孩。
请问我是否必须用药？有没有副作用相对较小的降压药？
谢谢！