我是办公室人员,天天需要用电脑来工作,这一个月来脖子好酸痛,左手有点凉凉的麻麻的感觉,平时较少运动,这些天紧张了,就会晚上吃完饭后扭动一下身体,但当转动脖子时,会发晕,在网上查了一下,是不是得了办公室的综合证呀,是不是劲椎病啊?要怎么治呢?有什么需要防治的地方嘛?
你好,这是颈椎病的表现,与长期用电脑及长期的坐着工作有关,这是目前很常见的一种病了,得注意了,不能坐太久了,一般一到两个小时得起来活动活动的,多作作颈椎保健操,在早期注意这些是可以好转的,如果还不注意就会越来越严重的,颈椎病的治疗是很麻烦的,而且治疗效果也不是太好。