请问医生:
我也时常吃些水果和蔬菜啊,但还是有一个星期都没有排便了,我也喝过肠清茶..

你好，你这是典型的便秘，说明你的便秘是很严重的。在这里要提示你，切莫忽视便秘对身体的危害性。
下面介绍一下关于便秘的原因与治疗：
工作压力大，经常精神紧张；
不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便；
办公室女性经常受着便秘的困扰，长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振，还会生出习惯性便秘、乳腺癌、高血压等病症。
其实不依赖导泻剂的帮助，通过轻松的饮食就可轻易“解秘”。
要想解决便秘困扰就要先弄清导致便秘的原因，事实上很多的便秘问题都是由于肠道蠕动异常引起的，肠道本身没有器质性问题。