如何减轻怀孕早期的不良反应

我的夫人已经怀孕两个月现在总是胃里难受吃一点就想吐又吐不出来请问该如何减轻?

性别：女　　年龄：50　　病史：21岁男左上后牙食物嵌塞疼痛一个月

问题补充：

专业回复区

医生：木棉絮2

等级：健康智慧星

所在医院：禅城中西医结合医院

您好，早孕反应饮食调节：注意少量多餐，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。这时期是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。祝您中秋快乐！

来自禅城中西医结合医院的回复

2005-09-18 14:50:45　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉