美体减肥束身怎么样
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
美体减肥束身能达到一定的效果，但任何减肥方法最终都离不开运动和饮食的结合。还是要坚持体育锻炼，在饮食上做到营养全面均衡，荤素搭配好，但要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜，水果搭配才能见效。如果塑身衣没有效果或效果不明显，不要随意使用。推荐健康的减肥方法。通过体育锻炼、跳绳、爬山、散步、体操等，可以达到很好的减肥效果。建议求美者健康减肥，运动减肥，不要盲目随意使用其他产品。必要时，到正规的医美机构选择适合的方式治疗。
