正在加载中...
有问必答>科室分类>其他>生活话题> 我最近失眠,不知道什么原因引起的就是睡不着.大家有什么好的办法吗?
服务声明:本网站旨在提供医患交流平台,所提供内容不能作为诊断和治疗依据!如须就诊请到当地正规医院。
添加到收藏相关内容汇总问题已结束 提问时间:2006-12-30 00:00:00
新手

我最近失眠,不知道什么原因引起的就是睡不着.大家有什么好的办法吗?

性别:男 年龄:26

我最近失眠,不知道什么原因引起的就是睡不着.大家有什么好的办法吗?

咨询同类问题
专业回复区 专业的医生或从业人员倾情回答

参考以下:
1睡觉前用热水泡脚15分钟
2睡觉前喝牛奶一杯
3睡觉前喝蜂蜜水
4多运动让自己疲惫
5揉捏耳垂15到25分钟
6少喝或不喝汽水可乐等含咖啡因的食物
7阿胶安神补脑液
8食醋兑凉开水饮用
9酸枣仁磨粉冲服
10坚持按摩足三里三阴交涌泉穴太溪穴内关穴

2006-12-30 13:13:01
网友回复区

谢谢!

回答者:会员1027673 新手
2008-12-20 07:32:26

现在失眠的人是越来越多了。我也是其中的一个,我失眠能有半年了, 真不知道那段时间是怎么熬过来的,很痛苦的,人憔悴了很多,记忆力也减退了,后来我的朋友在网上给我买了一个疗程的睡美人香薰组合给我,让我试试,用了之后,效果还真的不错,现在一个疗程用的差不多了。我的失眠也彻底的解决了。关键是没有复发。还没有其它的副作用。我整个人也轻松多了。

回答者:rere 新手
2009-01-20 09:09:38
返回顶部
更多>>用药参考
我来提问
您要提问的内容: 提问帮助
问题成功添加
问题已成功添加到收藏夹
您可以到健康之家进行查询
页面将在3秒后自动关闭
您已收藏过该问题
您已收藏过该问题
请到健康之家进行查询
页面将在3秒后自动关闭
加为好友
需通过 --docname-- 的验证才能加为好友
附加信息:
问题补充
提高悬赏
提高悬赏分
修改答案