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添加到收藏相关内容汇总问题已结束 提问时间:2006-12-21 00:00:00
新手

都是身体虚引起的我身体各个器官都虚经常头疼精神不振.容易疲劳.现在生了孩子情况更严重了.请问如何去调..

性别:女 年龄:26

都是身体虚引起的我身体各个器官都虚经常头疼精神不振.容易疲劳.现在生了孩子情况更严重了.请问如何去调理?

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可以食补,治产后体虚,我认为首先要进行适当的、科学的有氧体育锻练,(如散步、慢跑等)同时在饮食上要注意营养均衡每天要进食鱼肉蛋蔬菜水果,并补充钙剂、铁剂及好的补血剂(你属于大出血,否则不用补血剂),尽量食补。以此提高自身的免疫力,因为我产后体质也很虚弱,通过上述方法已得到很好的改善。

2009-05-07 16:19:41
网友回复区

可以找一个中医进行系统治疗。

回答者:正气 新手
2006-12-22 11:43:04
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