现在世面上保健品比较多,也不知道怎么选者,前不久听人介绍
深海鱼油有降血脂防止动脉粥样硬化的作用可以长期服用.
注意补充钙镁,VC,VE,VB,蛋白质粉,安利的不错,不过价格高一些,但质量很好。你可以选择蛋白质粉+倍立健多种营养片。