可能是小的时候，父母答应我的事，没有履行，使我对什么都产生怀疑吧．

你好!你是属于心理障碍多参加一些集体娱乐活动在这种环境下煅炼自已.

你好：我的网名叫梦若。你患有小小的心理障碍。我不知道你心中的不安全是指哪些方面，所以没有办法具体给你指导与调理。是不是总觉得别人在你面前不诚实？总觉得别人的一言一行都是虚伪的？甚至每时每刻都会对你构成威胁？这是一种叫做多疑的心理障碍，表现为警惕过剩。这样，对生活中的相处活动是很不利的，需要进行必要的心理排障治疗。祝你早日康复。

有具体的办法吗？

主要的症状是：总觉得别人在我面前不诚实不知心，有时候怀疑别人是不是有什么目的，别人对我有一点变化就感到是不是对我有什么看法，特别的敏感．总是想知道别人的心里到底在想什么？