老是觉得不知所措,控制不住自己的情绪,对一件自己讨厌的事情没完没了,经常觉得生活没有意义。我现在是精神有问题,还是心理有问题
你好!你说的情况是心理上的问题需要去看心理医生及早的进行调节和治疗.
试下
要征服自己的志意力,强迫自己去接受它,当你接受它时你会感到很有意义和开心