我只有在公共厕所(马桶)大便过,其他时间很注意个人卫生的

大便臭粘大便，说明消化不良。中医认为粘马桶指的是体内湿气重，平时饮食要清淡、容易消化，尽量不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，尤其是肉类的食物。食用山药薏仁芡实是较好的食疗方法，对大便不成形的病人有很好的效果。如果长期如此，建议通过相关检查明确诊断，进行肠镜检查，如果发现器质性病变，积极治疗，保护身体健康。

疱疹病毒可以通过皮肤或黏膜上的小伤口侵入人体，经过几天病菌繁殖到足够数量，并开始发病。因此，对破裂的伤口应谨慎处理。女性生殖器疱疹主要由性接触引起。它传播迅速快，感染率高。这种疾病的传播途径主要是由于亲密接触，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，这样的话有利于身体的恢复。

有时候这个皮疹跟个人卫生还真是关系不大，而且过度清洗的话也容易破坏皮肤的屏障功能，导致这个菌群失调。不知道您是不是对什么东西过敏了，或者说最近熬夜比较多，工作压力比较大，也容易引起这种皮肤病。

平时注意个人卫生，就是需要每天换洗内裤，用清水清洗外阴，但是不用每天冲洗阴道，因为容易导致阴道菌群失调的，再就是内裤要宽松，不能太紧，穿棉质的，不要穿化纤的内裤。

非特异性外阴炎，搔抓后局部会有疼痛，可伴有低热、乏力等，溃疡周围有明显的炎症。外阴结核及外阴癌，可表现为慢性的溃疡，外阴有不适、瘙痒、疼痛、灼热感，走路劳累，骑车排尿，性生活时加重。

晚期白癜风患者，通常身体上白癜风的发病状况都比较严重。其身上的白斑通常都呈地图形状。白斑中止开展，数量不再增多，面积也不再扩大，白斑的色彩现已渐渐加深，和周围肌肤的边界明晰起来，十分简单辨认。白斑色彩出现为瓷白色。

大便后肛门瘙痒由多方面的因素引起，如肛门、直肠、肛管、结肠和小肠疾病如肛瘘、肛裂、内痔脱出、肛乳头炎、直肠脱垂、肛门失禁、湿疣等，可使肛门部过度湿润，分泌物增加，刺激肛门，是导致大便后肛门瘙痒的常见因素。

糖尿病患者的个人卫生会影响糖尿病的控制情况，具体分析如下。糖尿病患者血液和尿中可能含有较高的糖分，再加上血管和神经方面的并发症，感染的几率会明显增加。这些感染可能会影响糖尿病的病情，从而使糖尿病更难控制，更难治愈，甚至有可能导致残疾甚至死亡。糖尿病患者要经常洗澡，保持全身皮肤清洁，坚持刷牙，保持口腔卫生；定期清洗外阴，保持泌尿生殖道口局部卫生；经常用温水洗脚，保持足部卫生等。如果皮肤及其他部位感染，一定要及时治疗和处理，避免感染继续蔓延，造成严重后果。

每一种病毒是可以有不同的生存期以及繁殖的条件的，所以也并不一样，比如艾滋病毒就比较脆弱，如果出现干血的情况也是一般都会灭活了，但是其他的疾病是有可能进行传播的，注意及时清洁外阴，如果还是不放心，尽早去医院检查就诊。

在外面用公共厕所是常事，许多人在使用公共马桶时，都担心不清洁而被传染上一些性病和皮肤病，特别是对女性而言。皮肤性病科专家表示，理论上的确有被传染的可能，前提是满足传染的基本条件，不过实际生活中被传染的可能性很低，如果皮肤本身有破溃，建议外出还是蹲厕较为卫生。