前列腺肥大的一般预防措施：
　　①气候变冷时，应注意保暖，避免感冒；
　　②为减轻夜间尿频，饮水和稀食可安排在早餐和午餐，下午少用饮料；
　　③告诉患者不要忍尿，有尿意即应排空膀胱；
　　④生活要有规律，避免过度劳累，节制房事；
　　⑤加强活动，不宜久坐，以减少会阴部充血；
　　⑥调整膳食，多食含纤维素食物，保持大便通畅。
　　调理生活
　　作息起居要规律,不过劳,久坐则需稍作散步或其他轻微活动,每晚用热水坐浴。不抽烟,注意保暖,防止着凉感冒。如有性生活,不应过度。保持大便通畅,所谓:"大小便俱不通者,必先通其大便,则小便自通矣。"易患便秘者,适当服食蜂蜜、麻仁润肠丸等,或以生地40～100克,煎汤饮用。
　　家庭防治措施
　　1.多喝水
　　前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2-3升的矿泉水，以刺激尿流。如此可预防尿液滞留。
　　适量运动
　　2.运动也很重要。走路是很好的运动，但勿骑脚踏车，车座会压迫前列腺，加重病痛。避免接触非常冷的天气。

2008-06-18 06:19:17　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，前列腺炎引起的病因很多，如：长期过频手淫、长时间久坐、长期所骑跨运动、性生活不规律、微生物感染等都可引起。前列腺炎如果不及时治疗，会影响以后的性生活甚至生育。建议在医生的指导下尽早治疗，以免延误病情，增加后期治疗难度。如有疑问可拨打010-66018999.QQ:168191360.或登录网站www.sg120.com.祝你健康！H

来自北京曙光男科医院的回复

2008-06-18 19:35:05　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉