减脂和塑形有没有先后顺序？
我比较胖，想瘦身和塑形，请问众位医生该如何锻炼，有没有合适的锻炼方法，希望能耐心的介绍一下。
谢谢
性别：男 年龄：25 病史：无
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- 发表时间：2008-06-06
- 截止时间：1970-01-01
