你好!我是广东人,每次月经后总感到头昏眼花,四肢无力,持续一星期左右,查无贫血。如今是夏季,我应该如何进补才可以调节?能不能用生脉饮?
你好,你可能需要从饮食与锻炼上注意一下的。保持一个良好的饮食与生活习惯,坚持进行锻炼。