嗜睡.疲乏.记忆力减退
我的弟弟现在马上面临高考.平时状态挺好.但最近一个月以来经常特别嗜睡乏困感觉记忆力减退.没有服用药物.请一定帮他改善一下现在的精神状态.多谢!

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我的弟弟现在马上面临高考.平时状态挺好.但最近一个月以来经常特别嗜睡乏困感觉记忆力减退.没有服用药物.请一定帮他改善一下现在的精神状态.多谢!

您好;这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物,注意均衡营养。多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理 脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力
来自甘普华健康管理中心(北京)的回复
网友交流区 您弟弟是不是考试的压力太大了,可以日常生活调理试试。
1、作息时间规律,定时睡觉定时起床。
2、坚持锻炼,增强体质。
3、饮食营养丰富,多食新鲜的水果及蔬菜,多食富含蛋白质类的食物。
4、多参加课外活动,缓解学习压力。
另外,可辅助中医中药调理。
首先明确一点,嗜睡症是一种疾病,目前病因尚不明确。
嗜睡症是在无器质性疾病的前提下,在单调的环境中出现白天不可控制的睡眠发作,反复发作超过3个月或持续时间超过1个月,严重影响了日常的工作生活。
目前西医治疗嗜睡症尚无特效疗法,多采用精神科的药物对症治疗,长期服用副作用大,且容易产生耐药性,建议中医治疗。
我知道一名老中医杨淑润主任治疗嗜睡症效果肯定,杨大夫多年从事中医临床工作,在多年的中医临床工作中总结和提炼了治疗嗜睡症的经验方“杨氏醒脾开窍汤”,临床观察疗效肯定。
您可以先将您弟弟的病情资料填一份电子病历发给杨大夫,电子病历的网址是:http://www.shishui.cn/shishui/index.asp ,请杨大夫帮您分析一下病情。
中医讲整体观念和辨证论治,所以要根据病人的具体病情在“杨氏醒脾开窍汤”的基础上具体调整用药,做出具有针对性的治疗方案。
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祝早日摆脱嗜睡的烦恼。