有时候心里不是莫明奇妙的恐慌,或者就遇事就恐惧,怎样克服这种毛病? 想想以后发愁的事有时候就特别恐慌,比如说跟泼妇吵架,或者听说别人要找我事,就会特别的恐惧
你好,根据你的描述建议你需要进行心理训练,具体到心理科诊治。