怀孕期15周需要为胎儿补什么营养?另此时身孕的正常反应是怎样的?多谢回函!
性别:女 年龄:27
怀孕期15周需要为胎儿补什么营养?另此时身孕的正常反应是怎样的?多谢回函!
正在加载中...你好:补叶酸对胎儿有帮助作用,可以在孕前以及孕期都可以补充叶酸,不一定要停药才能要小孩,反之,在孕前以及孕期都需要加强叶酸的补充。
由于许多营养素在人体内的储备期限是相当长的。所以营养状况一般的妇女,应从孕前半年开始就注意补充富含优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的食品。其中对胎儿大脑及视力发育起到至关重要的作用的必须脂肪酸——α-亚麻酸由于日常饮食中难以摄取,建议进行额外专项补充。有条件的话可以适当的补充一点孕产妇专用的营养包润康,做做营养的储备工作
回答者:xiaojun 新手
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