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添加到收藏相关内容汇总问题已结束悬赏分:5分 提问时间:2008-04-15 17:43:15

最近一段时间,老是精神涣散,注意力不能够集中,表达能力,理解能力,记忆能力衰退得厉害!不能正常的学习..

性别:女 年龄:17

最近一段时间,老是精神涣散,注意力不能够集中,表达能力,理解能力,记忆能力衰退得厉害!不能正常的学习!
我该去医院检查吗?我得了什么病啊?吃中药有效果吗?

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补充营养,注意睡眠.
多吃鹌鹑蛋、鸡蛋、酸枣仁、松子、核桃仁、花生、香菇、桂圆、大豆、芝麻、鲐鱼等数十种食品含有较多的卵磷脂。卵磷脂对增强和改善大脑机能有重要作用。人类大脑约有1/5 是由卵磷脂组成的。多吃含磷脂的食物能够健脑、益智、增强记忆力,还可预防某些脑病的发生。

2008-04-15 17:59:08
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