我最近老是睡眠不稳,心理很闷,总是想要哭,但是哭不出来,头也晕晕的,有的时候头会突然好疼,还有点反胃,胃口也不是很好
你好:你描述的情况及时的进行情绪的调整为好,避免精神过于的压抑为好。可以和您的朋友说说看看是否可以缓解。