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添加到收藏相关内容汇总问题已结束 提问时间:2008-03-30 21:44:34

最近半个多月差不多每天都打排球(新手),渐渐觉得脚踝开始疼痛,严重时走路下楼梯时均很疼,用了几天正骨..

性别:女 年龄:24

最近半个多月差不多每天都打排球(新手),渐渐觉得脚踝开始疼痛,严重时走路下楼梯时均很疼,用了几天正骨水,休息了三天,感觉好一些,今天又打球了,踝关节继续酸疼,请问我该怎么办?

问题补充:疼痛主要集中在脚后跟 行走时如果要试图垫起脚来 关节也跟着疼
另外感觉关节有错位 向外歪脚时关节内部疼痛明显
坐在椅子上垫起脚尖 抬高脚后跟时再放下时可以听到“啪”的一声 感觉到关节之间的摩擦
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你好:这个就是局部长期不运动引起过度运动后导致的局部韧带和肌肉的拉伤等。

来自 黑龙江省人民医院
2008-03-31 14:42:31
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