您好,我今年20岁,05年时我有过一阵子的失意,我也记不清了,当时医生诊断我为精神分裂症,我服用过维思通药物,之后睡眠一直超过12小时,记得当初有一次吃了好四粒睡了两天两夜,醒来一直无力,吃了大概半年左右的药后,我的精神一直慌慌忽忽,昏昏沉沉,直到现在一直不好,超长的睡眠和不足的抑制力让我一直很压抑...请问我该怎么办
你好:这个必须慢慢的来。你目前的情况已经恢复的不错了。所以不要气馁的。继续的参加户外活动和体育锻炼。