，还有事情未完成，
想晚一点死

糖尿病饮食治疗 :
(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。
(2) 供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60%左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。谷类是日常生活中热能的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。
(3) 供给充足的食物纤维。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。
(4) 供给充足的蛋白质。当肾功正常时，糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。当合并肾脏疾病时，应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富。应优先考虑食用优质蛋白。
5) 控制脂肪摄入量。

糖尿病患者日常饮食五大原则:
1、饮食结构要合理。
2、控制总热量。
3、低盐低脂饮食.
4、注意补充膳食纤维，维生素及矿物质。
5、合理的膳食规律。
少食高淀粉 高糖食物 多食膳食纤维 .

少吃糖，多运动， 你才18岁，得这病别说到死啊，我13岁就得了，我认识个病友，3岁就得了，你算幸运的啦#75