我23岁男有乙肝病史有5年时间了总是一直头脑不清醒记忆力下降思维迟钝偶尔清醒几分钟 ..

性别：男年龄：23

我23岁男有乙肝病史有5年时间了总是一直头脑不清醒记忆力下降思维迟钝偶尔清醒几分钟请问是怎么回事大夫

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陈大夫大医精诚

治疗失眠的10个妙方：
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下。二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法。三:溜狗。四:晚上7点后不要再吃正餐。五:泡个香精油澡或者海盐澡。六:要让自己按时睡觉。七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法。八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷。九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水。十：培养睡意：数数。。。。

2008-12-03 13:50:40

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