我是一名教师，右手患网球肘已近一年，打过几次强的松，虽立竿见影，但很快又会复发，最近已较严重，医生说..
性别：男 年龄：45
我是一名教师，右手患网球肘已近一年，打过几次强的松，虽立竿见影，但很快又会复发，最近已较严重，医生说不能再打针，要做针灸理疗，这样很麻烦，对工作也不便！请问，只能那样吗？有没有简便一点的办法根治？谢谢！
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你好！网球肘，又称肱骨外上髁炎。主要是由于慢性劳损引起的。坚持局部按摩、热敷、理疗、痛点封闭等有助于受伤的肌肉和韧带修复。最简便的方法是上床睡觉时热敷，不耽误时间，效果还好。
回答者：冬儿 健康智慧星
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