最近几年老是容易疲劳,可能是亚健康人群一员.今天看CCTV4中医中药栏目,得黄婉秋养生秘方:
性别:男 年龄:31
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①川芎,黄苓,党参,当归10G,放入一只鸡蛋,两碗水用砂锅煮10分钟,②将鸡蛋取出剥壳再放入锅中③将三分之一阿胶放入锅中再煮10分钟,然后吃蛋喝汤.
我想问这样的方法可以一试吗?是一次喝完还是分几次服完?所有药材的剂量是否合适?
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