正在加载中...
有问必答>科室分类>美容瘦身>美容> 呼气时肚子是隆起的还是平扁的
服务声明:本网站旨在提供医患交流平台,所提供内容不能作为诊断和治疗依据!如须就诊请到当地正规医院。
添加到收藏相关内容汇总问题已结束 提问时间:2008-01-27 21:30:07

呼气时肚子是隆起的还是平扁的

性别:男 年龄:

呼气时肚子是隆起的还是平扁的

咨询同类问题
专业回复区 专业的医生或从业人员倾情回答

你好,瑜伽的腹部收束法一般是配合呼气时进行。通过横膈膜一边将内脏向后上方的背脊牵拉,一边向上移。感觉腹部完全凹扁下去。

来自 河北省邢台
2008-01-27 21:34:17

呼吸法:是指有意识的延长吸气、屏气、呼气的时间。吸气是接受宇宙能量的动作,屏气是使宇宙能量活化,呼气是去除一切思考和情感,同时排除体内废气、浊气,使身心得到安定

来自 黑龙江省人民医院
2008-01-27 21:43:04
返回顶部
更多>>用药参考
我来提问
您要提问的内容: 提问帮助
问题成功添加
问题已成功添加到收藏夹
您可以到健康之家进行查询
页面将在3秒后自动关闭
您已收藏过该问题
您已收藏过该问题
请到健康之家进行查询
页面将在3秒后自动关闭
加为好友
需通过 --docname-- 的验证才能加为好友
附加信息:
问题补充
提高悬赏
提高悬赏分
修改答案