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添加到收藏相关内容汇总问题已结束 提问时间:2008-01-14 15:23:23

我不小心从5楼摔到4楼(高空4米左右),没有一点外伤,照片也没有损伤到骨头。医生说是软组织受伤,住院..

性别:男 年龄:26

我不小心从5楼摔到4楼(高空4米左右),没有一点外伤,照片也没有损伤到骨头。医生说是软组织受伤,住院12天,出院几天后,虽然可以走路,但是大腿内则,仍很疼痛,以及腰部也很疼,请想问下,怎么注意后期的营养跟进和锻炼?具体点营养保健,谢谢!

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软组织伤注意休息,适当作一些理疗即可,饮食营养对此病并无太大的作用。锻炼得注意循序渐进,不可操之过急,不然容易导致肌肉韧带的再次损伤。

来自 四川省二级综合性医院
2008-01-14 15:58:30

你好,建议加强局部治疗,改善伤部代谢。另外注意预防应遵从循序渐进原则,科学安排运动量。

来自 河北省邢台
2008-01-14 17:53:21
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