我每天睡眠8小时总感觉不足,会头昏,有时一次可以睡上24小时
你好!这情况一般会因为劳累、精神压力大等情况都有可能引起这个情况情况!建议多休息!或是多做运动就好了!
成年人8小时睡眠应该是足够的,怀疑亚健康.