我一个朋友很爱吃甜食,他是位男士,今年29岁,每天早上都要喝一杯蜂糖水,有时加些牛奶在里面,只要有机会就会去买甜食吃,但是他怎么吃都不会发胖,他的家族里面好象也没有得糖尿病的亲戚,他的工作是那种用脑的. 我想知道他这样是否容易的,又有什么方法可以预防呢,多吃什么可以预防呢?
你好。多吃甜食不会易得糖尿病,只是糖尿病病人不能吃甜食。