"40周孕期全程手册"中说, 孕期不要服用维生素/矿物质复合片. 以免某些维生质或矿物质食用过量. 我现在每天不仅吃维生素/矿物质复合片, 还吃一片钙片, 及喝一杯孕妇奶粉, 再加上食物中的营养, 会维生素过量吗?
你好 据你所说的情况注意营养均衡和休息。可以适当的在医生的指导下补充一点。
你好!平时生活中注意食物多样化就可,没必要额外补充的.