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患者问题区标题：情绪不稳定,不爱说话,喜欢胡思乱想

: 用户：栗子; 悬赏：10; 发表时间：2007-12-29

希望有一个人给我鼓励,倾听我的心声.

性别：女　　年龄：20　　病史：无

问题补充：

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专业回复区

医生：天使人间

所在单位: 成都中医药大学

你好
建议你消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

2007-12-29 12:15:55　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

医生：石榴花

所在单位: 黑龙江省人民医院

这个最好多接触同学和同事。可以听听轻音乐。在就是适当的户外锻炼和规律的生活就可以了。

2007-12-29 12:16:47　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

网友交流区
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　　多和好朋友出去走走,不一定在一起就要说什么,有时环境也可以让你心情好许多,胡思乱想时,多想想自己开心时的样子,和现在郁闷的自己比比,可能会找出原因!

作者: ^_^ | 2007-12-29 14:03:24 | 加为好友 | 采纳为答案 | 投诉

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