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添加到收藏相关内容汇总问题已结束悬赏分:5分 提问时间:2007-12-19 19:54:53

我是一名大二的学生。身高178厘米。体重只有110斤。男生。请各位专家给我制定一套系统的健康计划。要..

性别:男 年龄:20

我是一名大二的学生。身高178厘米。体重只有110斤。男生。请各位专家给我制定一套系统的健康计划。要能够增强身体素质、提高免疫能力!谢谢!

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你这情况平时注意按时作息、全面营养、积极锻炼,一切都是没问题的。

来自 河北省邢台
2007-12-19 20:53:16

你好,根据你的情况考虑可以应用转移因子来增强身体抵抗能力,还可以通过加强锻炼来增强身体,可以跑步,做俯卧撑.

2007-12-19 20:53:21
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