怀孕45天左右,有人说怀孕前三个月不能经常动,要很小心;可也有人说要去外面走走.不知道这前三个月到底是要适度动动还是不能动?如果要运动的话什么时候适合?谢谢!
你的这种情况需要适当的散步来做为运动,不要剧烈的运动。