我的心里老是胡思乱想,一会心情好一会心情不好,不知道该怎么办/请问我怎么才能调解我的心情
你好,你提供的情况不够详细,我不能给你一个满意的答案,希望你能把你的情况介绍的详细一些,或者直接和我们联系,我一定会给你一个满意的答案,祝你早日康复!