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添加到收藏相关内容汇总问题已结束 提问时间:2007-12-01 22:17:04
新手

我性格略偏内向,平时心态还比较正常,为人处事也很正常。
但只要稍微遇到一点挫折(尤其..

性别:女 年龄:26

我性格略偏内向,平时心态还比较正常,为人处事也很正常。
但只要稍微遇到一点挫折(尤其在感情方面),就马上产生消极、悲观、厌世的想法,觉得活着好累好没意思,不愿意上班,不想跟人交往,期间还动过很多次自杀的念头。
痛苦慢慢平静之后我又能恢复正常。
这2天遇到点事儿我又开始厌世了
我这算抑郁症吗?怎么办呢?

而且很累的是,我心态不正常的时候,还不想表现出来被别人发现
不想告诉父母怕他们操心
不想被同事看出来怕他们觉得我不正常。
痛苦的时候,只有一个人慢慢体味。

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您好!还不能确诊是抑郁症,但是您的也要注意了,如果长期这样的话,很有可能患抑郁症。以下几点建议也许可以帮助您:
(1)正确对待客观事物,解除思想顾虑,避免忧思郁虑。
  (2)培养、锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感,经常与自己认为信得过的人谈谈心里话,发泄一下心中的"不平",甚至可以大哭一声,能发泄出来要比闷在心中好受。
  (3)培养自己的业余兴趣与爱好,积极参加社交活动和体育活动,使精神有所寄托。
如果不能改善的话,建议您积极就诊。祝您好运!

2007-12-04 15:21:50
网友回复区

你好!还不算。人生都会遇到这样、那样的坎坷,谁都无法逃避。你能勇敢的面对,表明精神思维正常。感情的事讲缘分,不能勉强,更不能为此而轻生。父母的欢乐和幸福都拴在你身上,别一不小心给带走了。好好为父母活着,为自己活着。

回答者:冬儿 健康智慧星
2007-12-02 11:02:45

我是提问题的人,谢谢王教授

回答者:frace 新手
2007-12-04 20:51:19
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