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添加到收藏相关内容汇总问题已解决 提问时间:2007-11-01 15:25:32

我经常在宿舍头抱30斤重的哑铃做仰卧起坐,这两天感觉腰有点困,这和做运动有关系吗?还有我想锻炼腹部肌..

性别:男 年龄:22

我经常在宿舍头抱30斤重的哑铃做仰卧起坐,这两天感觉腰有点困,这和做运动有关系吗?还有我想锻炼腹部肌肉,请问这种锻炼的方法可行吗?

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您好!你现在先停两天看看会不会好一点!可能是压力太重引起的!有问必答网欢迎你继续提问!

2007-11-01 16:13:14
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