医生您好: 昨天,单位组织体检,大夫说我睡眠不好,经常做梦,事实也的确如此,还说我蔬菜吃的少,让我补充一下维生素,吃点善存片,我在网上看到维生素补多了也不好,我想问一下,我这种现像缺少的是什么维生素,谢谢!
建议你适量来补充维生素c来调理,主要在平时的饮食中摄取。有问必答欢迎你继续提问。