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添加到收藏相关内容汇总问题已结束 提问时间:2007-10-26 12:39:12
新手

怎样补钙效果最好?

性别:女 年龄:21

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临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。因此,临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物,是一天中最佳的补钙时间。

2007-10-26 12:41:34
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