我平时晚上睡觉容易打胡噜,请问这是一种病吗?该如何避免和克服?
你好:打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应尽快去医院就诊。如果还有什么不明白您可以随时与我们沟通,祝早日康复!